国家规定，为确保儿童和青少年休息睡眠时间，应保证小学生每天睡眠１０小时，初中学生９小时，高中学生８小时。

    全国妇联于２００７年开展了全国未成年人家庭教育状况抽样调查。调查报告说，各个年龄段儿童的睡眠时间，均未达到我国规定的中小学生每天睡眠时间。其中，７岁至９岁的儿童平均睡眠时间为９小时，１３岁至１５岁儿童平均睡眠时间为８．２小时，１６岁至１８岁青少年平均睡眠时间为７．５小时。

    报告说，我国２／３的儿童没有午睡的习惯或没有午睡的条件。